lopers.jpg
Miekezorgwaard

Mieke Beemsterboer

Het is mijn missie om mensen te helpen gezonder te worden. Van jongs af aan heb ik een grote passie voor voeding en gezondheid. Daarom was het een logische keuze om Voeding en Dietetiek te studeren en de post HBO opleiding tot leefstijlcoach te volgen. Een leefstijlcoach kan je begeleiden naar een gezonder en fitter leven. Ik ondersteun om betere keuzes te maken in het dagelijks leven. Naast voeding en bewegen zijn slaap, ontspanning, balans, stress, ongezonde gewoontes en zelfvertrouwen belangrijke aandachtsgebieden.

Ik houd mijn leefstijl in balans door naast mijn werk voldoende tijd vrij te maken om te bewegen. Ik houd van een rondje hardlopen, wandelen, fietsen en zwemmen. Ook zorg ik voor de nodige ontspanning door te schilderen of te fotograferen.

Wat cliënten over mij zeggen: nuchter, motiverend, respectvol, kan goed luisteren, kennis van zaken.