Het is mijn missie om mensen te helpen gezonder te worden. Als voedingskundige en leefstijlcoach kan ik je begeleiden naar een gezonder en fitter leven. Middels het GLI programma CooL (Coaching op Leefstijl) ondersteun ik om betere keuzes te maken in het dagelijks leven. Naast voeding en bewegen zijn slaap, ontspanning, balans, stress, ongezonde gewoontes en zelfvertrouwen belangrijke aandachtsgebieden.

Ik houd mijn leefstijl in balans door naast mijn werk voldoende tijd vrij te maken om te bewegen. Ik houd van een rondje hardlopen, wandelen, fietsen en zwemmen. Ook zorg ik voor de nodige ontspanning door te schilderen of te fotograferen.

Wat cliënten over mij zeggen: nuchter, motiverend, respectvol, kan goed luisteren, kennis van zaken.